Gisteren werd het parcours van Dauphiné 2025 gepresenteerd. Het vindt plaats van 08 tot 15 juni over 1201,9 km en omvat 36 beklimmingen.
Tag: voorbereiding
Het Visma Lease a Bike-team zal ROUVY vanaf 2025 gebruiken voor de racevoorbereiding
ROUVY, de indoor cycling-applicatie waarmee je echte routes over de hele wereld kunt afleggen, kondigt een nieuwe samenwerking aan met Visma Lease
Het voordeel van werken aan je PMA
Uithoudingsvermogen, kracht en snelheid worden vaak genoemd als de basis van fietstraining. Het is waar dat dit zo is
Marathonloper en wielrennen op hoog niveau: een essentiële alchemie
Hassan Chahdi, elite marathonloper, bevindt zich op een cruciaal kruispunt in zijn carrière. Naast de beste atleten ter wereld hebben gelopen en
Genormaliseerd vermogen tijdens het fietsen
Bij gebruik van een vermogensmeter: Aan route of op een hometrainer, genormaliseerde kracht (of gewogen kracht, Normalized Power in het Engels of zelfs
Maximaliseren van atletische prestaties door isometrische training
Op sportgebied, inclusief wielrennen, zijn atleten voortdurend op zoek naar innovatieve manieren om hun prestaties te verbeteren. Wat meer is
Wielersport – StagFFC bezoekt en blijft voor het seizoen 2024
Voorbereiding op de Etape du Tour of eenvoudige stage fietsen, de FFC biedt u verschillende data aan om u zo goed mogelijk voor te bereiden op het evenement. Met een
“Mijn etappe van de Tour van 2023”
Nadat hij ons de details heeft gegeven van zijn voorbereiding op de Etape du Tour 2023, vertelt Nicolas S. hoe hij
“Mijn voorbereiding op de Etape du Tour 2023”
Nicolas S. is een wielrenner van in de veertig zoals er zoveel anderen zijn. Hij nam voor de tweede keer op rij deel aan
Wat is het nut van intervaltraining?
Duursporten zoals fietsen vereisen een combinatie van kracht, spieruithoudingsvermogen en cardiovasculair vermogen om op uw beste niveau te presteren.