In de sportwereld wordt het vermogen om snel spieren op te bouwen vaak als een voordeel gezien.tage onmiskenbaar. Maar in disciplines als
Tag: bodybuilding
Maximaliseren van atletische prestaties door isometrische training
Op sportgebied, inclusief wielrennen, zijn atleten voortdurend op zoek naar innovatieve manieren om hun prestaties te verbeteren. Wat meer is
Vermijd de valkuilen van de wintervoorbereiding
Fietstraining is gebaseerd op enkele hoofdprincipes zoals regelmaat, specificiteit en zelfs progressiviteit. Toch moet hij ook verder gaan dan zijn eigen codes,
Nieuwe Compex Mini: Fitness, herstel en pijnstillers voor iedereen
De Compex® Mini, een draadloze spierstimulator, verbonden met uw smartphone. Via Bluetooth is de Compex® Mini draadloze spierstimulator ontworpen om
Gecombineerde kracht – Duurtraining voor het verbeteren van de prestaties
viatager de publicatie “Gecombineerde kracht – duurtraining voor het verbeteren van prestaties” Facebook Twitter E-mailadres Bookmark Het verbeteren van prestaties brengt soms
Waarom de krachttraining beëindigen met hardlopen of fietsen?
We hebben het al gehad over de voordelen van krachttraining en PPG naast fietsen en/of hardlopen
Training: Kracht om sneller te rijden
viatagplaats de publicatie “Training: kracht om sneller te rijden” Facebook Twitter E-mailadres Bookmark De kracht van de beenspieren maakt dit mogelijk
Bodybuilding: moet je jezelf versterken in de sportschool tijdens de winter?
viatagpubliceer de publicatie “Bodybuilding: moet je jezelf versterken in de sportschool tijdens de winter? » Facebook Twitter E-mailadres Bookmark De winter is het ideale moment om dat te doen