Tag: terminals

Vermijd de valkuilen van de wintervoorbereiding
Top Story Coaching opleiding Route Triathlon 

Vermijd de valkuilen van de wintervoorbereiding

Bijgewerkt op 19 december 2022 om 10:14 uur 4 Reacties Leestijd: 7 minuten, , , , , , , , , , , , , , , , ,

Fietstraining is gebaseerd op enkele hoofdprincipes zoals regelmaat, specificiteit en zelfs progressiviteit. Toch moet hij ook verder gaan dan zijn eigen codes,

Lees verder