viatagnaar aanleiding van de publicatie "Strava lanceert Instant Workouts: gepersonaliseerde trainingsaanbevelingen direct in je nieuwsfeed"
DieetDe app, die wereldwijd meer dan 180 miljoen gebruikers heeft en geliefd is bij sporters, introduceert vandaag de nieuwe functie Instant Workouts wereldwijd voor alle Premium-abonnees. Instant Workouts, die bovenaan je nieuwsfeed verschijnt als een interactieve carrousel, analyseert je recente activiteitsgeschiedenis om gepersonaliseerde trainingssuggesties te geven. Het doel? Je helpen consistent te blijven sporten, vooruitgang te boeken of rustig weer te beginnen, zonder dat je zelf je volgende training hoeft te plannen.
Er worden meer dan 40 sportdisciplines ondersteund, van hardlopen en fietsen tot krachttraining, zwemmen en nog veel meer. Tijdens de fase van test De app werd in november gelanceerd met een panel van gebruikers, waarbij hardlopen en krachttraining de populairste aanbevelingen bleken te zijn, met in totaal 85% positieve feedback.
De belangrijkste voordelen van Instant Workouts
Automatisch gegenereerde routes Voor GPS-sessies (hardlopen, fietsen, enz.) maakt de applicatie een aangepaste route aan vanaf je huidige locatie, gebruikmakend van de bekende Strava Heatmap (miljarden activiteiten pertag(gemaakt door de gemeenschap).
Duidelijke uitleg Elke suggestie wordt vergezeld van een eenvoudige toelichting ("waarom dit type sessie vandaag wordt aanbevolen"), om de rol ervan in uw vooruitgang beter te begrijpen.
Expertinhoud Enkele aanbevelingen zijn sessies die zijn ontworpen door vertrouwde partners, waaronder Runna.
Een tool ontworpen voor alle profielen.
Of je nu een nieuwe fitnessgewoonte wilt beginnen, na een pauze weer wilt beginnen met sporten, of gewoon wat variatie wilt aanbrengen in je vaste routine, Instant Workouts zorgt voor een frisse en inspirerende workout. Hoe meer activiteiten je registreert (zelfs drie zijn al genoeg om te beginnen), hoe preciezer en relevanter de suggesties worden.
De functie zal zich de komende weken en maanden snel verder ontwikkelen: rechtstreekse verzending van trainingen naar Garmin- of Apple Watch-horloges, verbeterde stapsgewijze begeleiding... genoeg om van Strava een echte proactieve trainingspartner te maken.
viatagnaar aanleiding van de publicatie "Strava lanceert Instant Workouts: gepersonaliseerde trainingsaanbevelingen direct in je nieuwsfeed"
